对于在美国求学的国际学生来说，实习经历不仅是提升职业竞争力的重要途径，也是将课堂知识转化为实践能力的关键一步。而想要合法实习，最常见的方式就是通过 Curricular Practical Training（CPT）。那么，CPT申请流程是怎样的？有哪些注意事项？本指南将为你全面解析。
一、什么是CPT？
CPT，全称 Curricular Practical Training，是美国移民局（USCIS）允许F-1签证持有者在学期间从事与专业相关工作的合法实习许可。它必须是你课程学习的一部分，比如实习课程（Internship Course）、Co-op项目，或某些需要实践经验的必修课程。
二、CPT申请的基本条件
在申请CPT之前，你需要满足以下基本条件：
- 持F-1签证身份
- 在美国完成至少一个学年的全日制学习
-（注：研究生项目若在入学前或项目只有一年规定必须实习，可豁免一学年要求） - 实习必须与主修专业直接相关
- 实习需获得学校授权，作为课程的一部分
三、CPT申请流程
第一步：确认CPT资格
在正式申请前，你需要与学校的国际学生办公室（International Student Office）或CPT Coordinator沟通，确认你是否符合申请资格。
第二步：获得实习Offer
你需要先找到与你专业相关的实习职位，并拿到正式的 Offer Letter，其中应包括以下内容：
- 公司名称与地址
- 实习职位与职责说明
- 起止时间
- 每周工作小时数（Part-time ≤ 20小时，Full-time > 20小时）
第三步：注册相关课程
CPT必须与课程相关，通常需要你注册一门实习课程（如Internship Course、Independent Study等），并获得导师批准。
第四步：提交CPT申请材料
每所学校要求略有不同，一般包括：
- 实习Offer Letter
- CPT申请表
- 课程注册证明
- 学术导师或系主任的批准
第五步：等待学校批准并获得I-20更新
学校审核通过后，会为你签发新的 I-20表格，其中会注明你被授权CPT的具体时间段和雇主信息。
第六步：开始实习
在I-20中注明的CPT开始日期后，你即可合法实习。但必须严格遵守实习时长、雇主信息及时间限制。
四、注意事项与常见问题
✔ CPT是必须提前获批的
切勿在CPT批准前开始工作，否则将被视为非法工作，可能影响你的签证身份。
✔ CPT不可随意更换雇主
每一份CPT都绑定具体雇主。如果实习单位变动，需重新申请新的CPT。
✔ CPT有时间与学期限制
- 一般每学期需要重新申请
- Full-time CPT累积超过12个月可能影响你后续申请OPT的资格
五、蔓藤教育建议
作为长期陪伴留学生职业成长的教育机构，蔓藤教育建议你在申请CPT时：
- 提前规划时间线：避免错过学校截止日期
- 充分准备材料：提高申请通过率
- 结合职业发展目标：选择真正有助于未来求职的实习岗位
如果你在CPT申请过程中有任何疑问，欢迎联系蔓藤教育的职业导师团队，我们将为你提供专业、个性化的指导服务。
